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カーブスの口コミ・評判 | みん評

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☢ よく 使ってはいけない「4D」言葉を耳にしませんか? 「だって(言い訳)」 「だから(決めつけ)」 「でも(否定)」 「どうせ(諦め)」 の4つのDです。 ストレスをうまく対処して「自律神経」を正常に保ち、健康な毎日を送るためのヒントをお伝えします。

「新型コロナ」在宅勤務で運動不足 自宅で動画見ながらエクササイズ、臨時休校の子も: J

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⚒ 「私はそういうのはしないので」とはっきりいうのがおすすめです。 30分。 試してみて下さいね。

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【ステイホーム】自律神経を整えて、免疫力を高めましょう!

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🤟 上の世代の方が健康的で楽しそうに過ごしているのを見ると良いなーと思います。

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✊ 彼らも商売ですから、ある程度は致し方無いと思います。

女性だけの30分フィットネスで健康ダイエット!

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🤣 それとサボり魔の私の場合、こんなシンプルな運動ができないなら、他にもうできる運動はない、不健康まっしぐらの道しか残されていないと本気で思っています。 プロテインも購入してますし、販促の対象から外れつつあるのか前より楽です。

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💅 そこで鍵となるのが、「自律神経」です。 あのまま行っていたら、結果出ないと文句言ってたでしょう(笑) 体のラインの変化としては、 ・二の腕のプルプルがなくなった ・ダルダルお尻が引き締まってきた というのを実感しています。

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自宅 de カーブス②|スタイルカフヱ mobomoga|note

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❤ 3月からは自主的に休んでいます。 しかし、運動中のマスクはかなりきつく、マスクは強制ではないと言いながら、「マスクをしないならフェイスシールドをつけて」と半強制されてしまいました。

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👏 もうね、風呂とかいらないです(笑)あれも施設料や清掃代が月謝に含まれてますからね。

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🤙 体調に波があったり用事があったり。

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